Segredos_Da_Quinta_Da_Baleeira:_Bolo_Fitness_De_Banana |Pousada Quinta da Baleeira | Penha SC | Pousada Perto do Beto Carrero 
     BLOG
 
Segredos da Quinta da Baleeira: Bolo Fitness de Banana

Aprenda a fazer mais um dos nossos deliciosos pratos!


Bolo Fitness de Banana

Dando continuidade da série: Receitas da Quinta da Baleeira, hoje vamos lhe ensinar a fazer o nosso delicioso Bolo Fitness de Banana, um dos preferidos aqui da Pousada! Aproveite o período de férias e chame seus filhos para te ajudar!

As crianças, quando estão na cozinha, sempre se divertem! Vamos lá para a receita:

Ingredientes:

 

  • 03 ovos
  • 05 bananas maduras amassadas
  • 2 xícaras de aveia 1 xícara de granola
  • 1 xícara de óleo de coco
  • 1 colher de sopa de fermento em pó
  • 1 xícara de açúcar mascavo

Preparo:

  • Misture bem os ovos, a banana e o óleo de coco.
  • Junte aos poucos os demais ingredientes e misture bem até formar uma massa homogênea.
  • Coloque a massa em forma untada e polvilhada com aveia, e polvilhar granola em cima da massa.
  • Coloque para assar em forno 180º por em média 30 minutos ou até que ao espetar um palito, saia limpo.

Pronto! Seu bolo ficará delicioso e totalmente saudável, pronto para você e todas as crianças se deliciarem! Até a próxima!

 
Veja Também:
  Garanta seu passaporte de aniversariante no Parque Beto Carrero.   5 dicas para preparar seu filho para uma nova rotina escolar   Segredos da Quinta da Baleeira: Bolo Fitness de Banana
  No dia das Maes, quem da o presente para a sua mae e o Parque Beto Carrero!!!   Em Abril Compre o Passaporte do Beto Carrero de 01 dia e ganhe o segundo!!!   Visitas: Museu de Oceanografia da UNIVALI